为什么女人容易胖,为什么女人容易胖肚子

为什么女人容易胖,为什么女人容易胖肚子

北岳音华 2024-11-21 懂百科 21 次浏览 0个评论
  1. 为什么结了婚的女人.会变胖呢?
  2. 为啥北方女人年纪大了容易胖?

为什么结了婚的女人.会变胖呢?

不知道大家有没有发现,很多女人在结婚之后比单身的时候胖了不止一点点,这是咋回事呢?其实每个女人都可能会出现婚后发福的情况,生活环境变了,很多事情做起来就变得比较有味道,吃的也比以前多了,发胖是常有的事情,一起来看看原因吧。

  1、女人婚后对身材的重视程度会下降

  很多女人在结婚后,思想状态会发生转变,也许在单身的时候会十分的看重自己的身材颜值,觉得要控制好自己的体重,这样才可以找到一个更加理想的对象,但是婚后的心理就不一样了,婚后的大部分女人觉得反正自己也是当妈的人了,想吃的东西就可以放开吃了,管他什么身材苗不苗条的,活的开心才是最重要的,因此就会在饮食上面缺乏一定的自制力,从而身材渐渐走形。

  2、婚后生活方式的改变

  婚前是一个人的单身状态,很多人也是一个人生活的状态,想吃的时候就去煮来吃,不想吃就不吃,有一餐没一餐的情况很常见,但是婚后就不一样了,就算自己不吃,也要考虑另一半的饮食,因此不管吃不吃都是会煮饭的,因此吃着吃着就吃多了,体重也渐渐增多了。

  3、受到生育的影响

  其实很多人都是会注意好自己的身材的,但是有了孩子之后就又是另一种情形了,有了孩子之后就会不知不觉吃的很讲究,量也不少,因为觉得这样孩子才可以得到好的营养,生出来才会更加的健康,再加上坐月子的营养一补,发胖是很正常的事情。

  4、受到压力的影响

  很多人在觉得自己的压力很大的时候会寻求发泄的途径,吃东西是一个很好的发泄方式,尤其是吃一些甜食甚至是高热量的食物。婚后的女人要面对的压力并不会比男人少,同样要面对家庭、工作、孩子的教育等问题,这时候对自己食欲的控制也不是那么的理想了。

  5、运动的时间减少

  婚后的女人大部分的时间都是留给自己的孩子和家庭的,自己的私人时间很少,而且运动的时间就更加少了,尤其是带孩子的女人,有点时间宁愿躺着睡一觉也不愿意去运动了,吃的多,动的少的话,时间一长,身材自然是变形的。

  但是对于人来说,能吃就是福,健康的发胖总比营养不良好,尤其是婚后的女人,身上的担子也是不小的,因此该吃的时候就要吃,不要因为身材的走样变形而限制了自己的欲望。要是身材真的不太完美的话,还可以适当进行一点运动,可以帮助你恢复好身材。

谢邀请!因人而异吧,有些人是结婚生子变胖的吧,只要有了孩子就身体走样,变的发福了,其实胖瘦又有什么呢,健康就好!有的是天生就胖,有的是遗传吧!

我为什么说因人而异呢,不是所有人都这样的,我就是结婚也没变胖,我女孩时就是一米六五,一百二十斤,现在依然是这个体重,衣服仍然是那个码没变,二尺一二的腰,婚前婚后的衣服都都穿,我身边也有不少这样的人,也没有特别的保养,锻炼,不知什么原因,我两个儿子,不过让别人特别的羡慕呀!我婚前婚后穿的鞋,衣服,一直都一个尺寸,结婚马上十六年了!


为什么女人容易胖,为什么女人容易胖肚子

为啥北方女人年纪大了容易胖?

北方女人爱发胖的原因主要有以下几种:

1.身体基础代谢率下降。每个女人的身体过了25岁代谢率就会一点点的下降,如果不注意饮食就会导致摄入热量多过去消耗热量,这样就变胖了。

2.更年期。女人四十岁后,面临更年期的到来,这时卵巢功能出现衰退,雌激素和孕酮的分泌量减少,激素水平降低使身体内糖代谢发生异常,导致脂肪分解减少,腹部脂肪囤积产生肥胖。

3.不爱运动。中年女人运动的积极性减少,光吃不运动导致变胖。

4.吃零食、饮食过于精致或油腻。生活条件的改善也是变胖的原因。

5.爱生气、身体疾病。这一条很重要,爱生气会干扰体内激素水平,使内分泌紊乱导致变胖;身体需要用药,有些药物会使饭量增加,导致变胖。

到此,以上就是小编对于为什么女人容易胖的问题就介绍到这了,希望介绍关于为什么女人容易胖的2点解答对大家有用。

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